口服
已知，含茶多酚EGCG的绿茶、益生菌、维生素A补充剂和omega-3/omega-6脂肪酸都能削弱皮肤发炎反应。
手术
对付皮肤斑点光老化面积变大，许多皮肤科现在正使用宽带光、脉冲光、分段式非烧蚀/烧蚀激光换肤术或短脉冲激光疗法，来去除阳光对皮肤造成的伤害。
外用
依据美国食品药品监督管理局FDA对防晒剂的分类，主要有无机和有机2大类。无机防晒剂具有广谱的防护效果以及光稳定性，通过微粒反射、散射以及吸收紫外线，避免了紫外线穿透皮肤造成DNA突变损伤。氧化锌微粒能防护UVB至中长波段UVA波段，二氧化钛微粒主要防护UVB至中博UVA波段，因此，氧化锌比二氧化钛更具有UVA防护性能。
有机防晒剂因其特殊的化学结构吸收特定波长紫外线，吸收的能量以热能释放出来。一般需要结合其他稳定剂等多重保护，让能量转移到其他具有自我恢复能力的稳定防晒成分上，避免防晒成分的降解和对皮肤的损伤。晒黑风险可能增加的人们可以常用的非处方防晒产品（SPF30+）和EGCG霜这类防晒产品，用含bemotrizinol或bisoctrizole的产品也能达到效果。
