叶酸
叶酸偏低的遗传风险
口服
富含维生素E的食物,包括:黑眼豌豆、芦笋、菠菜、西兰花、利马豆、蛋类,适当增加这些食物的摄入或服用适量叶酸补充剂。
手术
不适用
外用
外敷叶酸和肌酸,促进胶原代谢,紧致肌肤。多种混合面霜或精华液中都含有叶酸和肌酸,可以结合自身情况选择性使用。