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心脏病
咖啡因代谢/心肌梗死风险
您的检测结果
检测结果
风险降低
根据您的遗传基因型,您的咖啡因代谢/心肌梗死风险的结论是:风险降低
基因
位点
基因型
CYP1A2
cg772157
AA
检测意义
检测意义
咖啡既香浓味美又提神解乏,已成为很多人喜爱的饮品。许多人对咖啡情有独钟,却少有人意识到过量饮用咖啡的弊端。咖啡中所含的咖啡因具有使中枢神经兴奋的作用,可刺激血脂及血糖增高,1杯咖啡中约含咖啡因100~150毫克。有研究发现,长期习惯于喝咖啡者,如1天喝2杯以上,其血胆固醇水平及冠心病发病率比不喝咖啡或每天喝1杯以下者明显增高。即使喝咖啡的量很小,也可引起血胆固醇成分比例失调。咖啡因属于嘌呤类药物,和茶中所的含名叫茶叶碱的成分是一样的,可直接对心肌作用,提高收缩率,所以一般都被当作治疗心脏病的急救药。 无论是药用的咖啡因还是咖啡饮料,一旦摄取过度,都会产生失眠、心悸、紧张不安、目眩、身体发抖等症状。此外,咖啡因也有促进胃液分泌的作用,所以原本就胃酸过多的人,喝了咖啡更容易引起胃炎。更可怕的是,咖啡饮用过多,引起心肌梗塞的可能性会显著地提高。凡是有脉搏次数增加、心跳剧烈加快,或有颤栗、发抖、耳鸣等症状的人,应尽量避免饮用咖啡,否则容易增加心梗的风险。
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科学依据
科学依据
咖啡因的快速代谢率与个体的基因型有关。携带AA基因型的人饮用过量咖啡时与AC或CC基因型人不容易患心肌梗死(但这并不意味着不存在任何风险,因为还有其他的遗传因素,临床因素和环境因素共同决定心肌梗死的患病风险)。美国波士顿一项关于咖啡和心脏病的调查结果显示,过饮咖啡可能是心肌梗塞的重要诱因之一,和完全不喝咖啡的人比较,一天喝1-5杯咖啡的人患心肌梗塞的比例是不喝者的1.34倍。就咖啡因的含量而言,普通一杯冲泡咖啡(60毫克)是罐装咖啡(40毫克)的1.5倍,相当于可乐(17毫克)的4倍 。 美国波士顿大学公共卫生学院的医学家们通过对858例在45~69岁首次患心肌梗塞的妇女和858例从未患过心肌梗塞的妇女进行了为期4年的研究,结果表明,每日饮5杯或更多的咖啡,可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。妊娠高血压是孕妇特有的一种疾病,患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿,如不及时防治,可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明,每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此,孕妇不宜饮用咖啡。2012年,瑞士洛桑沃州大学的一项研究结果显示,常喝咖啡对于降低血压可能有积极作用,但吸烟会抵消这种作用。研究人员在新一期英国学术期刊《人类分子遗传学》(Human Molecular Genetics)上发表报告说,他们调查了1.6万人的血压、喝咖啡习惯和体内一种酶的状况。研究显示,编码CYP1A2的酶在肝脏分解咖啡因的过程中发挥决定性作用,体内这种酶较活跃的人大多常喝咖啡,而他们的血压普遍低于这种酶不太活跃者。此前有研究认为,过度摄取咖啡因可导致血压升高和失眠,但这份新报告的第一作者伊德里斯·盖苏说,虽然喝咖啡短时间内会增高血压,但长期坚持会产生相反结果。这与慢跑对血压的作用相似——慢跑时血压升高,但坚持慢跑锻炼可预防心血管病。这项研究还发现,咖啡的降血压作用仅适用于不吸烟的人,因为吸烟会影响CYP1A2酶的活动,从而抵消咖啡的这一有益作用。
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健康管理措施
健康管理措施
应注意许多饮料中都含有咖啡因,如苏打水、咖啡和功能饮料,经常饮用这些饮料可能会导致糖分和咖啡因摄取过量。即便检测结果是快速咖啡因代谢的情况,也可能存在其他因素会导致心肌梗死的风险增加。
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