事业的发展, 定制科学育婴方案
从只会手舞足蹈
到第一次成功翻身
从爬来爬去到蹒跚学步
从吃母乳到自己拿小勺努力吃饭
宝宝成长变化的点滴都被父母看在眼里
其实伴随宝宝成长的
除了可以观察到的这些变化
宝宝的肠道菌群也没闲着
TA们的变化与宝宝生长发育密切相关
肠道菌群是一个复杂的微生态系统,对调节机体免疫具有重要作用。肠道菌群的结构受到许多外部环境和营养因素的影响。分娩方式也是影响婴儿肠道菌群定植的重要因素之一。自然分娩过程中,婴儿通过接触母亲产道及分娩环境的细菌,在肠道有不同菌群的定植。然而剖宫产儿却是暴露于特定的医院无菌环境,其肠道菌群的定植是推迟的,并且双歧杆菌的定植率低。这可能是剖宫产婴儿易患感染、过敏风险升高的主要原因。而人乳驱动并调节菌群的结构和功能。婴儿肠道中的双歧杆菌很重要,它们能充分利用母乳低聚糖等物质并发挥有益的作用。
健康的影响
越来越多证据表明早期的菌群定殖对后期的哮喘、炎症性肠病、代谢综合征等可能都有促进作用。利用各种不同的功能性食物产品或能调节肠道菌群干预疾病,但普遍还在研究验证中。二代测序等技术为了解细菌、病毒等在婴儿肠道的分布提供了绝佳工具,在儿童疾病预防和健康护理方面功勋卓著。
科研人员如何知道宝宝肠道菌群是什么样的?当然是通过测宝宝的便便! 科学家们通过长时间追踪一位或多位宝宝,从出生开始,每隔一段时间采集便便,同时记录饮食、身体状态等数据;再通过DNA测序技术,对便便中的细菌组成进行分析,从而得出肠道菌群的变化过程。
的影响
胎宝宝生活的环境并非完全无菌,羊水中也会有一些来自妈妈的细菌,对胎儿发育起到一些作用。而妈妈肠道和口腔菌群也会通过血液传输给胎宝宝体内。孕妈妈需要注意的是,阴道感染和牙周炎也会让细菌(特别是某些坏细菌)有机可乘,入侵到子宫环境中,可能给胎宝宝的健康造成不良影响。孕期母胎健康都是紧密关联的,孕妈妈每个细节都不要放过噢。因此,对孕期妈妈的菌群监控就显得特别必要!
是怎么建立的?
婴儿的微生物环境会受到其出生后遇到的第一个外环境影响,如果是正常顺产,其体内微生物群来自母体的阴道;如果是剖宫产,其体内微生物群来自母体的皮肤环境。事实证明,顺产婴儿的体内微生物环境与母体的阴道微生物种类相似。相对的,剖宫产的婴儿微生物群与体表分布相似,多含有金黄葡萄球菌和丙酸杆菌等,且体内含有更多的免疫细胞。细菌数量以疾速的方式增长着,但直到肠道里面的菌群最终成型,差不多还要3年的时间。
关键“窗口期”
人体微生物对健康至关重要,而幼年期微生物的定殖更为关键。这一时期就是微生物定殖的“窗口期”。粘膜系统是人体与微生物交流最密切的部位,幼年时期微生物在粘膜系统的正常定殖对人体的健康与疾病均具重要作用。破坏人和共生微生物间的和谐关系,会对免疫系统产生不可逆的影响。微生物的“窗口期”对人的健康具有长期影响,能够影响成年后过敏、哮喘和对周围环境的耐受。
母乳其实并非无菌,宝宝吃母乳时也会摄入妈妈皮肤上的微生物,还因哺乳妈妈产后护理、生产方式、饮食等因素,而具有不同的“个人特色”。
有研究表明,婴儿粪便与母乳样本中同时出现的属占婴儿粪便样本总相对丰度的70-88%,这支持了细菌从母乳转移到婴儿肠道的假说。母乳还含有多种低聚糖,会起到益生元的作用,可以作为肠道内某些菌群生长必须的促进因子,进而影响一系列其他菌群的生长。
断奶后小宝宝的饮食结构突然完全改变,这就引爆了菌群世界的第一次大革命。幸亏大自然想得周到,第一批细菌居民除了喜欢母乳以外,也还是能处理些简单的碳水化合物的,所以小宝宝不喝母乳改吃米糊了,它们也还是能应付得过来。
宝宝6个月龄左右就可以开始添加辅食了,当摄入水果、蔬菜做的固体食物时,人体本身并没有分解膳食纤维的消化酶。此时能够消化植物营养成分的细菌就开始大量繁殖,分解利用这些植物成分,期间产生短链脂肪酸等有益人体的物质,帮助宝宝更好地生长发育。随着宝宝年龄增长(3岁及以后),饮食更加多样化,肠道菌群组成会慢慢接近成人。菌群测序全程监测宝宝成长的菌群变化,密切监控代谢反应的平衡。断奶后小宝宝的饮食结构突然完全改变,这就引爆了菌群世界的第一次大革命。幸亏大自然想得周到,第一批细菌居民除了喜欢母乳以外,也还是能处理些简单的碳水化合物的,所以小宝宝不喝母乳改吃米糊了,它们也还是能应付得过来。
宝宝6个月龄左右就可以开始添加辅食了,当摄入水果、蔬菜做的固体食物时,人体本身并没有分解膳食纤维的消化酶。此时能够消化植物营养成分的细菌就开始大量繁殖,分解利用这些植物成分,期间产生短链脂肪酸等有益人体的物质,帮助宝宝更好地生长发育。随着宝宝年龄增长(3岁及以后),饮食更加多样化,肠道菌群组成会慢慢接近成人。菌群测序全程监测宝宝成长的菌群变化,密切监控代谢反应的平衡。
宝宝的肠道菌群在抗生素的攻击下,还是比较坚挺的,不过在抗生素治疗后,肠道细菌的菌种和菌株多样性都下降了,连续服用抗生素期间菌群有短时变化。这些都可能给肠道病原体的产生提供机会。抗生素有两个缺点:引起细菌耐药性和影响正常的人体微生物。越来越多的证据表明,抗生素暴露会使他们患上包括肥胖、I型和II型糖尿病、炎症性肠道疾病、腹腔疾病、过敏和哮喘等疾病的风险增加。
假如宝宝需要使用抗生素治疗,这之后还可能因肠道功能紊乱发生腹泻,可以通过菌群测序,可以监控耐药性,指导抗生素的科学使用,从而最大限度地减少对人体共生微生物的伤害,保护健康人体微生物的结构和功能。
婴幼儿最早出现的过敏问题是特应性皮炎和食物过敏,可持续数年并逐步发展成过敏性鼻炎和哮喘。食物过敏可分为:
(1)IgE介导的食物过敏;
(2)非IgE介导的食物过敏;
(3)两者混合型食物过敏。
肠道菌群与婴幼儿过敏性疾病密切相关。食物过敏儿童肠道中益生菌如双歧杆菌、乳酸杆菌较低,而需氧菌如大肠埃希菌、金黄色葡萄球菌较多。枸橼酸杆菌属,Oscillospira,Lactococcus和Dorea与食物过敏的关系也不容忽视。
哮喘是以气道黏膜慢性炎症和气道高反应性为特征,由细胞因子、炎症介质、遗传和环境等因素共同作用引起的慢性疾病。据统计,全球有多达300万人忍受着过敏性哮喘的困扰,哮喘发生在所有年龄,所有种族中,并呈现不断增加的趋势。
哮喘患者和正常人的肠道菌群不同,大量服用抗生素或剖腹产婴儿在菌群结构遭到破坏的同时也容易得哮喘等过敏性疾病。儿童肠道早期艰难梭菌的异常定植与日后发生哮喘相关。
是以鼻腔黏膜嗜酸性粒细胞浸润为特征的慢性炎症,表现为季节性或常年性鼻塞、喷嚏、流涕。过敏性鼻炎在全球大多数国家流行,并在儿童和青年中发病率较高,发病率呈逐年上升的趋势,国际儿童哮喘和变态反应研究组织(ISAAC)对世界56个国家的45万儿童进行调查,得出过敏性鼻炎的患病率为1.4%-39.7%。
肠道菌群通过维持和增强肠黏膜屏障功能、促进免疫系统发育、刺激肠道分泌sIgA、参与免疫耐受形成等机制调节机体的免疫功能,维持宿主的健康。大量的流行病学调查、临床研究、人体和动物实验表明,过敏性疾病患儿的肠道菌群构成和正常儿童有着明显差异。
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菌群健康与微生态的平衡对于宝宝健康成长至关重要。基因测试的价值来源于,通过理解微生物背后的奥秘,从而避免健康风险发生,做到科学育婴。
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